Mnoho mužov sa pýta, ako si zväčšiť penis. Jedna polovica je len zo zvedavosti, ale druhá je väčšinou na konkrétny účel.
V modernom svete neexistujú žiadne prísne normy pre veľkosť penisu. Ak je však veľkosť penisu v vzpriamenom stave menšia ako 8 cm, je to už odchýlka od normy a skutočne musíte premýšľať o spôsoboch zväčšenia.
Existuje veľké množstvo spôsobov a metód na zväčšenie penisu - predlžovač, vákuová pumpa, špecializovaný krém a gél, naťahovacie cvičenia, technika Jelqing, taoistické sexuálne techniky a ďalšie.
Všetky metódy fungujú a pomáhajú vybudovať niekoľko centimetrov, ktorému však dať prednosť? A ktorá možnosť povedie najrýchlejšie k ceneným centimetrom?
Natiahnite si penis sami
Ak je podstatou techniky Jelqing, že krv je „vytlačená" cez penis, potom je strečing cvičením, ktoré je jednoduchšie a jednoduchšie.
Analógiu tu možno urobiť s obyčajnou gumičkou. Po natiahnutí gumičky sa v prípade uvoľnenia vráti do pôvodnej veľkosti. Ak ho však natiahnete nekonečne veľa krát, časom sa jeho veľkosť zväčší a nikdy sa nevráti do pôvodných parametrov.
To isté možno povedať o penise, ak je neustále natiahnutý podľa určitej metódy, v súlade so všetkými odporúčaniami, časom sa zvýši a výsledok bude navždy fixovaný. Okrem toho, že strečing pomáha predĺžiť dĺžku penisu, zvýši aj priemer.
Je dôležité si uvedomiť, že natiahnutie penisu neznamená jeho odtrhnutie, musíte zmerať svoje sily a nespôsobiť negatívne dôsledky. Medzi hlavné účely strečingu patria nasledujúce:
- Zvýšte priemer penisu a jeho dĺžku.
- Zvýšte pevnosť penisu.
Hneď je potrebné poznamenať, že ak je hlavným vodítkom dĺžka penisu, musíte cvičiť 2 krát 10 minút denne. Ak je však cieľom pridať penisu hrúbku, budú stačiť 2 sedenia denne, každá doslova 5 minút.
Cvičenie na naťahovanie penisu sa vykonáva nasledovne:
- Uchopte penis kdekoľvek okrem hlavy.
- Vytiahnite falus len trochu dopredu, držte ho napnutý pol minúty.
- Pustite penis, vezmite ho druhou rukou a jemne poklepte penis po stehne, 10 sekúnd. Týmto spôsobom sa obnoví krvný obeh.
- 1, 2 bod zopakujte ešte 5 -krát.
Môžeme povedať, že hlavným účelom strečingu je trénovať penis k cvičeniu. Ak zvládnete toto cvičenie, ostatné techniky a cvičenia na zväčšenie penisu sa budú vykonávať oveľa jednoduchšie a správnejšie.
Základné podmienky pre strečing:
- Uťahovanie penisu by sa malo zvyšovať postupne.
- Člen by mal byť v pokojnom stave alebo v stave erekcie, nie viac ako 50%.
- Cvik môžete vykonávať v stoji, v sede, v ľahu.
- Nezabudnite na zahriatie penisu.
- Čas na natiahnutie (30 sekúnd), predĺžte každú 5. reláciu o 30 sekúnd.
Počas naťahovania môžete cítiť mierne nepohodlie, mierne brnenie, napätie v penise - to sú normálne javy. Ak však dôjde k bolesti, potom je ťažná sila veľmi silná, je potrebné ju znížiť.
Navyše, mnoho mužov si myslí, že čím viac ťahajú, aj keď s bolesťou, tým bude penis v dôsledku toho dlhší. V skutočnosti je opak pravdou, nadmerná ťažná sila môže spomaliť rast penisu.
Jelqingova technika
Potom, čo muž zvládne strečing, môžete prejsť na cvičenia Jelqing. Podstatou techniky je „tlačenie" krvi cez penis, v dôsledku čoho sa zvýši.
Cvičenie na zvýšenie dĺžky a obvodu penisu:
- Gél naneste na penis a jemne ho votrite do penisu.
- Uchopte penis bližšie k pubisu a stlačte ho do krúžku.
- Trochu stlačte a začnite sa pomaly pohybovať hore. Najlepší výkon je, keď to nebolí, ale je tam citeľné napätie.
- Keď dosiahnete hlavu, druhou rukou stlačte základňu a druhú ruku vyberte.
Toto cvičenie môžete vykonávať v akejkoľvek polohe - v sede, v stoji alebo dokonca v ľahu. Ale najlepšie na tom je, že podľa mužov sedíte na stoličke s nohami široko rozkročenými a nezabúdajte, že máte chrbát vystretý.
Vďaka gélu sa rast penisu vďaka svojim aktívnym zložkám niekoľkokrát zrýchli. Okrem tréningu môžete gél aplikovať na penis v noci, ako aj pred sexom.
Aplikácia bezprostredne pred stykom, podporuje pretrvávajúcu a silnú erekciu, trvanie pohlavného styku sa niekoľkokrát zvýši.
Užitočné odporúčania pre techniku vykonávania:
- Člen by mal byť v vzpriamenom stave o 50%, nie viac. Ak je erekcia maximálna, pravdepodobnosť poranenia je vysoká. Aj keď veľa mužov tvrdí, že s maximálnou erekciou penis rastie rýchlejšie.
- Ak je hlavným referenčným bodom dĺžka, po každom želé musíte jemne potiahnuť za penis.
- Ak robíte jelqi v opačnom smere, dôjde k zvýšeniu základne penisu.
Mnoho mužov súhlasí s tým, že je veľmi nepohodlné počítať počet jelqov, je ľahké sa nechať zmiasť, a preto je lepšie využiť čas na počítadlo.
Napríklad jeden jelq trvá asi 2 až 3 sekundy, to znamená, že za 10 minút bude dokončených asi 250 jelqov. Je teda jednoduchšie počítať presne 10 minút, ako počítať do 250 a viac.
100% erekcia a jelqing technika
Všimli sme si, že čím vyššia je úroveň erekcie penisu, tým menej sa stáva flexibilným, ale zároveň je samotné cvičenie efektívnejšie a efektívnejšie.
Na to, aby ste jelqing mohli cvičiť so 100% erekciou, však musíte mať špeciálne cvičebné schopnosti, aby ste si neublížili.
Začiatočníkom sa odporúča cvičiť s 50% erekciou, postupne ju dosiahnuť na 70% a potom ešte viac. S erekciou pod 50%sa všetky cvičenia stávajú neúčinnými, pretože do penisu neprúdi dostatok krvi.
Ako správne prejsť na cvičenia s 95% erekciou:
- Prvý mesiac tréningu by erekcia nemala predstavovať viac ako 50% celkového vztýčeného stavu.
- Druhý mesiac je možné zvýšiť až o 75%, v tomto období je možné zvýšiť aj intenzitu cvičení.
- Tretí mesiac môžete experimentovať s 95%. Ak muž urobí všetko správne, potom bude ľahko schopný destilovať krv cez penis bez veľkého nepohodlia.
Stojí za zmienku, že tí, ktorí sa tejto technike venujú viac ako rok, tvrdia, že pri 75%penis rastie do dĺžky rýchlejšie, ale s 95%erekciou penis zosilnie. Odporúča sa vypracovať rôzne možnosti a nájsť si najoptimálnejší spôsob.
Je dôležité vedieť, že nemôžete vykonávať cvičenia so 100% úrovňou erekcie. Faktom je, že pohlavný orgán v úplne vzpriamenom stave začína "odolávať" akémukoľvek nárazu.
Tu môžete nakresliť analógiu, tlačiť na penis pri 100% erekcii, rovnako ako keď sa snažíte tlačiť na pumpované koleso auta.
Transplantácia tukovej klapky pre objem penisu
Spravidla sa uprednostňujú mastné chlopne odobraté z zadku. Faktom je, že keď človek sedí, je neustály tlak na lipocyty v zadku.
Výsledkom je, že podkožná vrstva je hustejšia, zatiaľ čo je v nej malé množstvo tukových lalôčikov, ale veľký objem septa spojivového tkaniva, v dôsledku čoho nie je tak silne predmetom resorpcie počas pohybu.
Chirurgický postup je nasledujúci:
- Chirurg pomocou skalpelu označí miesta, z ktorých sa odoberú oblasti pokožky na transplantáciu.
- Spravidla sa vyreže jedna alebo dve chlopne, ktorých veľkosť závisí od parametrov penisu pacienta.
- Oblasť darcu je zošitá, pacient je prevrátený na chrbát.
- Lekár urobí dva rezy na oboch stranách falusu.
- Horné vrstvy mäkkých tkanív sa oddelia od podkladových tkanív a pripravené oblasti pokožky sa jemne vstreknú.
- Rezy sú zošité.
Operácia zväčšenia penisu trvá v priemere 2 až 4 hodiny. Ak súčasne dôjde k zvýšeniu dĺžky penisu, postup sa môže ťahať ďalších niekoľko hodín.
Je však potrebné poznamenať, že chirurgický zákrok je dosť komplikovaný postup, nie sú vylúčené rôzne komplikácie a ich riziko vzniku je dosť vysoké. V mnohých situáciách môžu nastať tieto komplikácie:
- Predĺžený opuch penisu viac ako 2 týždne.
- Zavedenie infekcie.
- Vzhľad hematómov.
- Fibróza štepu, v dôsledku ktorej je penis skrátený a ohnutý.
- Rozpustenie chlopne v priebehu času.
- Viditeľné jazvy v oblasti darcu.
Výhodou postupu je, že k zväčšeniu penisu dôjde dostatočne rýchlo, rehabilitačné obdobie bude týždeň. Obvykle týmto postupom môžete pridať 2-3 cm v kruhu.
Ak spolu so zhrubnutím penisu došlo aj k jeho predĺženiu, potom pooperačné obdobie zahŕňa bezpodmienečné nosenie predlžovača.
Lekár spravidla predpisuje určitú schému, ktorá zahŕňa množstvo oblečenia denne, aké cvičenia treba vykonávať atď.
Vákuová pumpa
Vákuová pumpa je špeciálne zariadenie, do ktorého je umiestnený penis, po ktorom je čerpaný vzduch a v dôsledku vytvoreného podtlaku sa kavernózne telá mužskej dôstojnosti začínajú rozťahovať všetkými smermi.
Do pumpy sa zvyčajne pridávajú špecializované krémy, masti a gély. Najčastejšie používaným špeciálnym krémom je, že:
- Zvyšuje dĺžku a šírku penisu.
- Podporuje silnú a trvalú erekciu.
- Zvyšuje potenciu.
- Má priaznivý vplyv na celé telo ako celok.
Zloženie výrobku obsahuje zložky iba prírodného pôvodu. Nemá žiadne kontraindikácie na použitie.
Pri individuálnej neznášanlivosti lieku alebo jeho jednotlivých zložiek sa však môže vyskytnúť alergická reakcia vo forme miernej vyrážky alebo začervenania.
Preto sa pred aplikáciou na jemnú pokožku penisu odporúča aplikovať na lakeť alebo za ucho, ak po 24 hodinách nevzniknú žiadne nepríjemné pocity, potom je všetko v poriadku.
Existuje mnoho spôsobov, ktoré povedú k požadovaným výsledkom a veľkosti penisu, hlavnou vecou je preukázať trochu vytrvalosti a neustále trénovať a chirurgickú intervenciu ponechať ako poslednú možnosť.